Naginata kendo
Le Naginata est une escrime japonaise, un art martial japonais à part entière.
Cette discipline trouve son origine vers le IXe siècle. Atarashii Naginata, pratiqué de nos jours, est un Naginata moderne.
Excellente gymnastique de maintien. L’entraînement favorise un aspect physique équilibré dû à l’utilisation à la fois du côté gauche et du côté droit.
Connaissance de l’espace (de par la longueur de l’arme).
Adresse et précision. Acquisition des réflexes et des bons jugements. La maîtrise du mouvement (extérieur et intérieur) aide à développer les qualités essentielles : fluidité du corps favorisant la réceptivité, l’écoute et l’intuition, la prise de décision, l’affirmation de soi. Les mouvements rapides exigent la synchronisation et l’exactitude et développent une intense concentration. Cette action centrée devient alors la détermination.
Bien qu’elle soit une arme redoutable, la naginata apporte élégance et courtoisie et impose une manière d’être : respect et humilité.
L’apprentissage de cette discipline est possible à tout âge. Elle est pratiquée aussi bien par les femmes que par les hommes. La pratique sportive, chez les licenciés volontaires, allie la dimension physique au respect des règles et à une approche de la stratégie. Même dans le contexte sportif, elle doit rester dans l’esprit du Budo (gagner avec modestie et accepter la défaite). Les combats sont possibles entre pratiquants de Naginata mais également entre pratiquants de Naginata et de Kendo.
Source : nagintat.cnkendo-dr.com
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